駅前健康スタジオ

〒945-0055

新潟県柏崎市駅前2丁目2-3

​前畑医院1F

■ダイナミックストレッチ

リズミカルに筋肉を伸ばす楽しい運動♪

リズミカルに筋肉を伸ばす楽しい運動です。

乳酸が溜まりづらく疲労が残りません。

怪我の予防、血行改善やコリの解消、

冷えの改善にも効果的です。

レッスンのご案内

●レッスン日   毎週月曜 午前11時00分~

●参加費     1回500円

●連絡・お問合せ 090-1034-2913(池田)

インストラクター:池田純子

ガレットカフェ「ぷんと・ぷんて」店主

 

エアロビクスの提唱者である

ケネス・H・クーパー博士より指導を受け

日本のエアロビクス・インストラクター

一期生としてスタートし、活動中。

Please reload

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now