駅前健康スタジオ

〒945-0055

新潟県柏崎市駅前2丁目2-3

​前畑医院1F

■健康ヨガ教室

目的に合わせた2つのプログラム

簡単で安全な方法で実施する介護・認知症予防を

主とした「シニア・ヨガ」と女性ホルモン増加、

インナーマッスル強化、成人病・メタボ予防と、

心と身体も美しくを目的とした

「アンチ・エイジング」を2つを開催。

目的に合わせてプログラムをお選び下さい。

レッスンのご案内

●レッスン日   毎週月曜 午後3時00分~約90分

              午後6時~約90分

         毎週水曜 午後1時00分~約90分

●参加費     1回1,000円/5回4,000円

         ※期限はありません

●連絡・お問合せ 090-7818-2133(岩崎)

インストラクター:岩崎なぎさ

■一般社団法人日本ヨーガ療法学会

 認定ヨーガ療法士  
■日本ヨーガ療法学会会員 
■全米ヨガ・アライアンス

 200時間インストラクターコース終了
■インド政府認定ヨーガ

 インストラクターコース終了

■<ボストン・トラウマ・センター>

 トラウマ・センシティブ・ヨーガ特別講習終了
■IYC(インターナショナル・ヨガ・センター)

 アシュタンガ・ヨガ初級指導者
■乳がん患者さん向けヨガセラピー指導者

■上越市を中心に、長岡・柏崎方面でも教室を開

Please reload

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now